Sentiments et émotions, joie, tristesse et la paix
(Ces quelques lignes sont des notes de l’auteur)
Buts :
- Comprendre que les émotions ne sont pas péché
- Vivre nos émotions selon le plan de Dieu, de manière juste et équilibré
- Forger notre caractère à l’image de celui du Christ
- Amener de la clarté à ce sujet pour être toujours plus libre en Christ
Introduction
Je ne suis pas un spécialiste, mais je désire partager ce que j’ai appris et vécu à ce sujet.
Ma conception jusqu’à l’âge de 20 ans : On naît tous pareil et c’est notre éducation / notre vécu qui nous modèle…
J’ai appris les différences, homme, femme, les tempéraments / la notion de caractère, ce qui est inné et acquis et les émotions.
Les personnes naissent avec des tempéraments différents. La notion de caractère qui est forgé à la ressemblance de Christ.
Je n’y suis pas arrivé, mais je suis en chemin comme chacun d’entre nous
Inquiétude sur le sujet ?
Se rassurer : (examiner toutes choses et retenez ce qui est bon : 1 Thes 5:20)
La Bible parle énormément des émotions.
Programme
2 études Biblique
- Aujourd’hui :
- La prochaine fois : Peur, colère, conflit et pardon
Lire Psaumes 16:8-9 : Nous sommes : corps / âme / esprit :

La paix
N’est pas une émotion mais un état dans lequel nous sommes. J’en parle car elle est liée à la joie pour le chrétien.
La paix est un état dans lequel nous entrons avec le passeport d’enfant de Dieu
Nous ressentons la paix en présence et en intimité avec Dieu. Nous avons un libre accès dans la présence de Dieu, dans le lieu très saint. Hé 10 :19
Ph 4:7 : Pour le chrétien : La paix de Dieu qui dépasse toute intelligence gardera nos cœurs et nos pensées en Jésus-Christ


Notre manière de vivre nos émotions, sentiments, réflexions et décisions montre notre caractère. Notre caractère montre comment on conduit la voiture de nos paroles et nos actes.
Ro 8:29 : Nous sommes appelés à avoir le caractère du Christ
Sentiments et émotions
Les émotions
Images des capteurs de la voiture (niveau huile, température moteur, etc…)
Une émotion n’est pas mauvaise. C’est une information sur ce qui arrive à mon âme. Ce sont des indicateurs de mon âme.
Jeu du lancer de balle. La peur m’informe d’un danger et me fait réagir pour que je rattrape la balle.
L’importance de reconnaitre nos émotions et ne pas les refouler mais les gérer correctement.
Exemple de la colère refoulée amène souvent à la dépression.
Petite réflexion : Nous entendons souvent :
« Mais pleure pas… », « Arrête de te mettre en colère… », ou encore « Mais tu n’as pas à avoir peur… »
Nous n’entendons jamais : « Arrête d’être joyeux… » Bizarre non…
Les émotions ne sont pas péché, mais elles conduisent souvent au péché.
Cette nuance est très importante, attention au raccourci.
La peur
M’indique que je suis en danger. C’est le ressenti normal lorsque je suis en danger.
La colère
M’indique que je vis une injustice. Elle me donne l’énergie pour aller vers la résolution de l’injustice.
Nous reviendrons plus en détail sur ces 2 émotions lors de la 2ème étude
La tristesse
C’est le ressenti normal lorsque je perds quelque chose ou quelqu’un.
La belle montre reçue pour un événement particulier est perdue.
Je perds quelqu’un de proche.
Jn 11:35 La tristesse des sœurs de Lazare
Lc 19:41-42 Jésus pleure sur Jérusalem. Il a perdu leur confiance. Ils n’ont pas reconnu Jésus.
Mt 26:38 Jésus à Gethsémané est triste jusqu’à la mort…
Jésus va perdre la vie –> Il est triste
2 Co 7 :10 : En effet, la tristesse selon Dieu produit une repentance à salut dont on ne se repent jamais
La tristesse est bonne, elle n’est pas péché. Elle m’indique que j’ai perdu quelque chose ou quelqu’un à qui / quoi je tenais. Mais c’est vrai que la tristesse peut nous conduire au péché.
1 Samuel 16:1-13 : L’Éternel dit à Samuel: Quand cesseras-tu de pleurer sur Saül ? Je l’ai rejeté, afin qu’il ne règne plus sur Israël
La joie
La joie est l’émotion du bien-être. C’est pour cela qu’on la recherche
C’est l’émotion avec laquelle nous avons le moins de « problème ».
C’est généralement celle que l’on recherche.
C’est ce que j’éprouve lorsque je reçois ou que j’ai conscience d’avoir quelque chose.
Elle a un objet, un sujet (cadeau, rencontre, victoire, etc…)
Quel est le sujet de notre joie ?
Lc 10:20-21 : Jésus est dans la joie. (A lire)
Ph 4:4 : Réjouissez-vous toujours dans le Seigneur. Christ le sujet de notre joie qui ne peut pas nous être enlevé. C’est ce qui permet à Paul de le louer en prison
-> L’importance de la louange et l’adoration. On se rappelle le sujet de notre joie.
Né 8:10 : La joie du Seigneur sera votre force.
Eph 5 :19 – 20 : Entretenez-vous par des psaumes, par des hymnes, et par des cantiques spirituels, chantant et célébrant de tout votre cœur les louanges du Seigneur ; rendez continuellement grâce pour toutes choses à Dieu le Père, au nom de notre Seigneur Jésus-Christ.
La Parole transforme notre intelligence et les chants entretiennent nos émotions et sentiments.
Ps 21:7 : Tu le combles de joie devant ta face
Ps 5 :12 : Tout ceux qui se confie en toi se réjouiront. La prière
La joie est bonne, elle n’est pas un péché, mais elle peut nous conduire au péché !
Ex 32:1-8 : Le peuple d’Israël dans de grande réjouissance mais dans le péché
Gédéon un héros de la foi dans Hé 11
Juges 8 :27 : Gédéon en fit un éphod qu’il plaça dans sa ville, à Ophra. Il y devint l’objet des prostitutions de tout Israël et il fut un piège pour Gédéon et pour sa famille.
Les sentiments
Les émotions sont des capteurs, des indicateurs de ce que l’on vit. Elles sont dans le spontané.
Les sentiments sont des ressentis plus dans le construit par des évènements et des réflexions que dans le spontané.
Admiration, honte, haine, mépris, désespoir, amour, humilité… Nos sentiments se travaillent avec la réflexion
Il n’y a pas de mauvaises émotions. Ce sont des indicateurs de ce que notre âme vit.
En revanche, il y a de bons et de mauvais sentiments
Hé 12:15 : Aucune racine d’amertume
Ph 2:5-7 : Ayez en vous les sentiments qui étaient en Jésus
Mt 11:28-30 : Christ doux et humble de cœur
Mt 20:27-28 : Christ le serviteur humble
Conclusion :
Les émotions ne sont pas mauvaises
Nous sommes appelés à l’humilité, l’esprit de service, la douceur, à devenir semblable au caractère de Christ.
Proverbes 4:23 : Veille sur ton cœur plus que tout autre chose car de lui vienne les sources de la vie
Sans tourner autour de notre nombril, sachons écouter nos émotions et nos sentiments. Gérons-les selon Dieu et Sa Parole pour être transformé selon le caractère de Christ.